در بررسی اخیر منتشر شده در مجله روانشناسی نقدهای طبیعتدانشمندان چهار جنبه مکانیکی – پیش شرط ها، محرک ها، تقویت کننده ها و یکپارچه کننده ها – را مورد بحث قرار دادند که باعث تغییر شخصیت موثر و نیروهایی می شوند که با ارتقای ثبات از تغییرات شخصیتی طولانی مدت جلوگیری می کنند.

مطالعه: فرآیند و مکانیسم های تغییر شخصیت. اعتبار تصویر: melitas / Shutterstock

زمینه

شخصیت به تغییراتی در عاطفه، رفتار، تمایلات و شناخت اشاره دارد که به واسطه تفاوت های فردی در اهداف زندگی، عزت نفس، ارزش ها، رضایت از زندگی و سایر ویژگی های شخصیتی ایجاد می شود. توانایی تغییر جنبه های خاص شخصیت برای نتایج زندگی مانند تعاملات اجتماعی، مشاغل موفق، امید به زندگی و ثروت حیاتی است. مطالعات بلندمدت اخیر نشان داده است که شخصیت ها در طول عمر فرد تغییرپذیر می مانند و اگرچه می توانند برای دوره های طولانی ثابت بمانند، شخصیت ها به ندرت استحکام می یابند.

علاوه بر این، شکل‌پذیری شخصیت و اعتبار پیش‌بینی‌کننده آن در بلندمدت، علاقه‌ی پژوهشی قابل‌توجهی را در درک علل تغییرات شخصیت و اجرای مداخلات برای تغییر عمدی شخصیت ایجاد کرده است. با این حال، مطالعات عمدتاً بر تأثیر فرآیندهای کلان گسترده، مانند رویدادهای مهم زندگی، در ایجاد تغییرات شخصیتی متمرکز شده‌اند. مکانیسم هایی که از طریق آن مطالعات مداخله ای باعث ایجاد تغییرات شخصیتی می شود تا حد زیادی بررسی نشده است.

در مورد مطالعه

در بررسی حاضر، محققان مکانیسم‌ها و فرآیندهایی را که از طریق آن تغییرات شخصیتی ایجاد می‌شود، بررسی کردند. در یک بررسی گسترده از تغییرات شخصیت، آنها فرآیند زمانی تغییر را به چهار جزء تقسیم می‌کنند که ساختارهای مختلفی را در بر می‌گیرد و در مقابل جنبه خاصی از فرآیند را مورد بحث قرار می‌دهد.

در حالی که محققان بیان می‌کنند که مکانیسم‌های بیولوژیکی و ژنتیکی نیز به تغییرات شخصیتی کمک می‌کنند، این بررسی بر روی مکانیسم‌های محیطی تمرکز دارد که باعث تغییر در شخصیت می‌شود. این بررسی همچنین مکانیسم‌هایی را بررسی می‌کند که با ارتقای ثبات، تغییرات بالقوه را در شخصیت محدود می‌کند. شواهد تجربی حاصل از مطالعاتی که مداخلات و رویدادهای زندگی را بررسی می‌کردند نیز برای درک بهتر فرآیندهایی که تغییرات شخصیتی را به وجود می‌آورد، بررسی شدند.

مکانیسم ها

مکانیسم‌هایی که از طریق آن شخصیت‌ها تغییر می‌کنند را می‌توان به طور کلی در سه سطح طبقه‌بندی کرد: آنهایی که تغییرات مستقیم ایجاد می‌کنند، تغییرات زمان یا موقعیت خاص، و عاداتی که برای یک محیط خاص هستند. این سطوح همچنین به هم مرتبط هستند و تغییرات در یک سطح اغلب بر سطوح دیگر تأثیر می گذارد.

نظریه‌های رشد شخصیت بیان می‌کنند که فرآیندها و مکانیسم‌هایی که تغییرات شخصیتی را به وجود می‌آورند، عمق و دامنه متفاوتی دارند. برای بررسی این مکانیسم‌ها، محققان چهار دسته، یعنی پیش‌شرط‌ها، محرک‌ها، تقویت‌کننده‌ها و یکپارچه‌کننده‌ها را تعریف کردند که برای ایجاد تغییر مهم هستند.

زمینه ها یا شرایطی که امکان تغییر را فراهم می کنند به عنوان پیش شرط شناخته می شوند. تغییرات عمدی در شخصیت مستلزم انگیزه یا تمایل به تغییر است، یا برای دستیابی به اهداف دیگر یا تغییر در خود هدف. محققان بر این باورند که اگر فرد تغییرات مورد نظر خود را اعمال نکند، نمی‌توان تغییرات شخصیتی پایدار و گسترده ایجاد کرد. در برخی موارد، شرایط محیطی می تواند تغییرات شخصیتی را ایجاد کند که در کنترل فرد نیست، مانند جراحت یا حبس، که پیش شرط تلقی می شود.

تجربیاتی که باعث تغییر در رفتار، عاطفه، تمایل یا شناخت در سطح حالت می شوند، به عنوان محرک شناخته می شوند و اینها شامل عوامل درونی مانند استرس یا پاسخ های فیزیولوژیکی و عوامل خارجی مانند شرایط یا موقعیت های خاص است. درمان، رویدادهای زندگی، استراتژی‌های تنظیم احساسات و وظایف اجتماعی برخی از محرک‌های محیطی هستند که تغییراتی را در سطح دولتی ایجاد می‌کنند. محققان از طریق مثال‌های خاص، تعاملات مستقیم بین محرک‌ها و تظاهرات سطح حالت را در یک فرد بررسی کردند.

تغییرات مکرر در سطح دولتی برای تغییرات شخصیتی طولانی مدت مورد نیاز است. تقویت‌کننده‌های درونی و بیرونی می‌توانند اطمینان حاصل کنند که محرک‌هایی که باعث تغییر در رفتار، تمایلات، شناخت و عاطفه در سطح دولت می‌شوند، به اندازه کافی برای ایجاد تغییرات شخصیتی باقی می‌مانند. محققان نمونه ای از چک حقوق قابل توجهی را ارائه می دهند که رفتار سخت کوش را در یک محل کار کارآمد تقویت می کند.

با این حال، اطمینان از تداوم تغییرات شخصیتی تقویت‌شده به تغییر عادت‌ها به تغییرات شخصیتی در سطح ویژگی بستگی دارد. این امر همچنین مستلزم ادغام رفتارها، تمایلات، عواطف و شناخت جدید در یک جنبه از زندگی فرد در سایر حوزه های زندگی است. این بررسی بیان می‌کند که بازتاب یکی از راه‌های ادغام تغییرات رفتار، عاطفه، شناخت یا تمایل در شخصیت فرد است.

فرآیندهای تثبیت کننده

این بررسی همچنین فرآیندهایی را مورد بحث قرار داد که ثبات را حفظ و تغییرات را محدود می کند. تغییرات شخصیتی با نیاز به حفظ یک محیط آشنا یا یکسانی و احساس پایداری از خود محدود می شود. ناهماهنگی در تقویت تغییرات، فقدان محرک های کافی، نسبت دادن تغییرات به عوامل خارجی و بسیاری مکانیسم های دیگر می تواند با تقویت ثبات، تغییر را محدود کند.

نتیجه گیری

به طور کلی، این بررسی یک ارزیابی جامع از مکانیسم‌هایی ارائه می‌کند که از طریق آن تغییرات شخصیتی رخ می‌دهد، چه عمدی باشد یا توسط عوامل محیطی مانند رویدادهای زندگی. با کمک مثال‌های عینی، محققان توضیح دادند که چگونه این مکانیسم‌ها مسیرهای بالقوه‌ای را برای ایجاد تغییرات شخصیتی پایدار فراهم می‌کنند. با این حال، آنها بر این باورند که تغییرات شخصیتی اغلب متوسط ​​هستند و نمی توانند شدید باشند، حتی زمانی که در زمینه مداخله ای استفاده شوند.