سودا طبع سردی و خشکی دارد و اگر افراد دچار سردی و خشکی زیاد شوند، یعنی دچار مزاج سودایی شده‌اند و برای خنثی کردن آن، مصرف دمنوش‌هایی با طبع گرم بهترین انتخاب است.

در ادامه ما به معرفی کامل بهترین دمنوش‌های غلبه بر سودا می‌پردازیم، همراه ما باشید.

دمنوش رزماری و گل محمدی مناسب برای غلبه بر سودا

دمنوش رزماری و گل محمدی را به‌عنوان درمانی کارساز برای بیماری‌های گوارشی می‌شناسند.

سودا گوارش را زیاد تحت تأثیر قرار می‌دهد و اختلالات زیادی در گوارش ایجاد می‌کند.

به‌همین خاطر این دمنوش بسیار پیشنهاد می‌شود.

این دمنوش علاوه بر این‌که برای غلبه بر سودا مناسب است، برای کاهش سرفه و آرامش اعصاب هم مفید است.

درمان مزاج سودایی با دمنوش بادرنجبویه

دمنوش بادرنجبویه طبع گرمی دارد و برای از بین بردن سودا بسیار مفید است.

این دمنوش علاوه ‌بر این‌که برای دفع سودا مورد استفاده قرار می‌گیرد، خواص بی‌شمار دیگری دارد که محبوبیت زیادی در میان دمنوش‌ها دارد.

دمنوش بادرنجبویه به آرامش اعصاب کمک می‎کند و برای افرادی که زود عصبانی می‌شوند، بسیار مناسب است.

یکی از خواص دیگر این دمنوش این است که کمک می‌کند خوابی باکیفیت داشته باشید.

دمنوش ترکیبی آرامش‌بخش برای غلبه بر سودا

این دمنوش ترکیبی است و از گل گاوزبان، سنبل الطیب، زیرفون، به لیمو و … تهیه می‎شود.

به دلیل ترکیب موجود در آن خواص زیادی دارد و یکی از دمنوش‌هایی است که با ایجاد آرامش، کاهش اضطراب و عصبانیت به درمان سودا کمک می‎کند.