راه کارهای کنار آمدن با همکار حسود
همکار حسود یکی از مشکلات شایع و بزرگ در محیط های کاری است. اگر شما هم جزو شاغلانی هستید
که تجربه مواجهه با همکاران حسود را داشته اید، توصیه می کنیم راهکارهای زیر را بخوانید.
بهترین برخورد با همکار حسود
زمانی که در یک مجموعه کاری، همکاری درآمد بالاتری دارد یا پاداش و تشویق چشمگیری دریافت می کند
یا به موفقیت قابل توجهی دست می یابد و تحسین دیگران را بر می انگیزد، واکنش سایر همکاران به موضوع چیست؟
مسلما واکنش افراد مختلف در چنین شرایطی یکسان نیست؛ عده ای قلبا خوشحال شده و وی را تحسین می کنند،
برخی غبطه خورده و در دل آرزو می کنند کاش جای او بودند، تعدادی از افراد با انگیزه می شوند
و تلاش خود را بیشتر می کنند و البته بعضی از افراد شروع به حسادت می کنند.
حسادت در محیط کار، آفت بزرگی است که پیامدهای منفی زیادی به همراه دارد؛
برای نمونه جو سالم و همکارانه مجموعه مختل می شود، روابط کاری مخدوش و سبب می شود
فردی که به موفقیت رسیده است، نتواند از پیروزی خود لذت کافی ببرد
همکار حسود را درک کنید!
اولین گام در مواجهه با چنین مسئله ای این است که قضاوت کردن فرد حسود را کنار بگذارید
و به جای این کار، به تجربیات گذشته و کنونی شخص توجه کنید.
زمانی که به دنبال علت رفتار شخص می گردید، گاهی متوجه می شوید
فرد حسود، خود، قربانی تفکر غلطی است که بر شخصیتش سایه افکنده است،
به طور مثال شاید در محیط خانواده به اندازه کافی مورد احترام نبوده یا شکست های زیادی
در زندگی شخصی و کاری خود تجربه کرده است. با درک این موضوع راحت تر می توانید
با وی کنار بیایید و رفتارهایش را درک کنید.
ببینید آیا فرد حسود، فقط چیزهای خوب زندگیتان را میبیند و توجهی به چیزهای بد زندگیتان ندارد، یا غیر از این است.
بعضیها حسادت میکنند چون نمیتوانند پیچیدگی زندگی دیگران را درک کنند.
دلیلش هم این است که ذهن آنها درگیر نگرانیهای زندگی خودشان است.
ارتباط مؤثر
۱. احساستان را به آدم حسود بگویید. وقتی با دوستی صحبت میکنید که رفتارهای حسادتآمیز نسبت به شما دارد،
برای اینکه احساساتتان را به او منتقل کنید، از جملههای اول شخص استفاده کنید.
یعنی اینطور شروع کنید: «من احساس میکنم…» و سپس احساساتتان را در مورد
موضوعی خاص که او گفته یا انجام داده، توضیح دهید.
خنثی کردن حسادت دشمنان
آیا رفتار شما شایسته ی سرزنش و عیب جویی است؟
آیا کاری کرده اید که باعث شعله ور شدن هر چه بیشتر حسادت آنها شده است؟
آیا دیگران را تحقیر می کنید و موفقیت های خودتان را به رخ می کشید؟
به خاطر کار، اعتبار، و سلامت روانیتان، باید تا می توانید از هرگونه مجادله یا احساس بد و منفی دوری کنید.
اگر اینکار را به خاطر ترس از عکس العمل دشمنانتان انجام دهید، مطمئن باشید که آنها متوجه این مسئله خواهند شد.
پس باید این تغییر از ته قلب و مخلصانه باشد.
بهترین نتیجه را بگیرید!
برخورد با همکاران حسود موقعیت دشواری است که همه از آن فراری هستند.
اما شما می توانید با فرونشاندن حسادت آنها قبل از اینکه مشکل ساز شود، همه چیز را به خوبی برطرف کنید.
اما اگر با این روش راه به جایی نبردید، باید درصدد تلافی برآیید، شاید از این طریق پی به اشتباه خود ببرند.
در هر حال باید هوشیار باشید و حرفه ای عمل کنید، تا بهترین نتیجه را بگیرید.