انزال زودرس یک نوع اختلال عملکرد جنسی است که می تواند بر کیفیت زندگی جنسی یک مرد تاثیر بگذارد . علاوه بر آن زود انزالی می تواند روند تولید مثل را پیچیده کرده یا حتی آن را مختل کند .

باپیشرفت های پزشکی در دنیای امروز ، برای اکثر مشکلات راه حلی وجود دارد ، که مشکلات جنسی مردان نیز از این قاعده مستثنی نیست . در ادامه به بررسی علل زود انزالی و راه های درمان آن می پردازیم .

در اکثر موارد ، زود انزالی علل پزشکی ندارد .

این مشکل می تواند تبعاتی همچون اضطراب ، افسردگی ، سرخوردگی و خجالت را به همراه داشته باشد .

درمان این مشکل ( چه درمان های خانگی و چه درمان های پزشکی ) زمان بر بوده ولی در اکثر موارد موفقیت آمیز است .

به طور خلاصه زود انزالی ( انزال زودرس )، به معنی خروج مایع منی از بدن مرد ، پیش از حداقل زمان مورد نظر برای لذت بردن زوجین از رابطه ی جنسی است .

نشانه های ثانویه این مشکل که ممکن است در زوج یا زوجه بروز کند به شرح زیر است :

کاهش اعتماد به نفس در رابطه
مشکلات بین فردی
اختلال روانی
اضطراب
خجالت
افسردگی

اصولاً بیشترین فشار و نگرانی در این مورد را مردان متحمل می شوند . بر اساس بررسی های انجام شده بر روی تعدادی از زوج ها ، در واقع تاثیر روانی و نگرانی حاصل از این اختلال در عملکرد جنسی بر مردان ، بسیار بیشتر از آنچه همسرانشان ( شرکای جنسی آنها ) تجربه کرده اند بوده است . در واقع می توان گفت ، نگرانی های موجود در زنان بسیار کمتر از آن بوده است که مردان تصور می کردند . گرچه از نظر زنان این وضعیت بر رضایت جنسی آن ها تاثیر بسیاری داشته است ، برروی رضایت از رابطه تاثیر چندانی نداشته است .

درمان زود انزالی

شواهد نشان می دهد که اکثر موارد زود انزالی ، ریشه ی روانی داشته و نتیجه ی مشکلات جسمی نیست . برای مثال در افرادی که تازه وارد زندگی مشترک شده اند و انزال زودرس را تجربه می کنند ، این مشکل به مرور زمان و به سادگی رفع می شود .

اگر مشکل انزال زودرس به یک مساله ی طولانی مدت تبدیل شود ، ممکن است پزشکتان شما را به یک روان درمانگر رابطه ی جنسی  یا “متخصص زوج درمانی” معرفی کند .

قرص ها و درمان انزال زودرس

اگرچه طبق گفته ی سازمان غذا و داروی آمریکا هیچ دارویی برای درمان قطعی زود انزالی معرفی نشده است ، با این حال برخی از داروهای ضد افسرگی توانایی این را دارند که به عنوان یک عارضه ی جانبی ، باعث تاخیر در انزال شوند . البته در برخی کشورها نظیر استرالیا ، نیوزلند و انگلستان ، دارویی تحت عنوان دپوکستین برای درمان سریع این مشکل به رسمیت شناخته شده است .

به یاد داشته باشید ، پزشک شما هیچگاه پیش از بررسی دقیق پیشینه ی جنسی نباید ، دارویی را برای رفع این مشکلتان تجویز کند . درمان های دارویی می توانند عوارض جانبی ناخواسته ای داشته باشند و قبل از اینکه هر دارویی را مصرف کنند، باید از آنها آگاه شوید .

دپوکستین در موارد زود انزالی دائمی و برای مردانی که علائم زیر را داشته باشند مجاز شمرده شده و تجویز می شود :

رابطه جنسی واژینال در آنها کمتر از دو دقیقه طول بکشد .

پس از کمی تحریک و پیش از دخول یا به محض دخول و پیش از لذت کامل دچار انزال شوند .

زود انزالی از نظر روانی یا از نظر زندگی زناشویی برای آن ها اختلالاتی را به وجود آورده باشد .

بر انزال خود کنترل نداشته باشند .

در شش ماه گذشته در اکثر ارتباطات جنسی خود انزال پیش از موعد را تجربه کرده باشند .

عوارض جانبی دپوکستین می تواند شامل حالت تهوع، اسهال، سرگیجه و سردرد باشد .

داروهای موضعی

گزینه ی دیگر برای درمان زود انزالی مردان ، استفاده از کرم ها و داروهای موضعی است که گیرنده های عصبی موجود در آلت تناسلی را تضعیف می کند . یرخی از کاندوم های تاخیری نیز آغشته به این داروها هستند .

از معروفترین داروهای این دسته می توان به لیدوگائین اشاره کرد . استفاده طولانی مدت از این داروها به هیچ عنوان توصیه نمی شود زیرا این نوع از داروها می تواند در طولانی مدت منجر به مشکل عدم نعوظ شود .

درمان های خانگی برای بهبود زمان انزال

روش شروع و پایان : در این روش فعالیت جنسی را تا حدی ادامه می دهید که حس کنید به زودی نعوظ اتفاق خواهد افتاد . در این زمان از تحریک بیشتر جلوگیری کرده تا انزال رخ ندهد و پس از مدتی دوباره رابطه را از سر می گیرید .

روش اعمال فشار : در این روش هنگام نزدیک شدن به خروج مایع منی ، شما یا هسرتان باید آلت تناسلی را به مدت ۳۰ثانیه فشار داده تا از انزال جلوگیری شود . پس از آن و دور شدن از نقطه ی اوج می توانید به فعالیت جنسی خود ادامه دهید .

روش های دیگر خانگی شامل استفاده از کاندوم های ضخیم تر ، قرار دادن آلت تناسلی در آب خنک پیش از رسیدن به انزال و تقویت عضلات مربوط به انزال است .

عوامل روانشناختی

بی تجربگی جنسی
تصور بد نسبت به بدن خود
تازگی رابطه
معاشقه ی بیش از حد پیش از دخول
استرس
اضطراب
احساس گناه
افسردگی
مسائل مربوط به کنترل و صمیمیت در رابطه

عوامل دیگر که از نظر روان شناختی می تواند منجر به زود انزالی شود به شرح زیر است :

عواملی همچون تجارب بد جنسی

زود انزالی در اثر خود ارضایی

سخت گیری ها و عدم برخورد مناسب در تربیت جنسی

علل پزشکی انزال زودرس

دیابت
بیماری پروستات
مشکلات تیروئید
مصرف مواد مخدر
مصرف بیش از حد الکل

تشخیص انزال زودرس

از نظر پزشکی ، انزال زود رس یک مشکل جنسی است که علائم خاصی دارد .به عبارت دیگر ” زود انزالی مردان وضعیتی است که طی آن فرد پیش از دخول ، یا پیش از حد اقل زمان مورد نیاز برای تجربه لذت کامل جنسی شاهد خروج مایع منی از بدن خود باشد .” فراموش نکنید این وضعیت زمانی ” زود انزالی در مردان ” تلقی می شود که در اکثر روابط جنسی رخ دهد .