خانه / تغذیه وسلامتی (صفحه 2)

تغذیه وسلامتی

دستور طرز تهیه کوکوی گوجه فرنگی مخصوص و خوشمزه

دستور طرز تهیه کوکوی گوجه فرنگی مخصوص و خوشمزه مجله اینترنتی زردآلو(zardalooo.ir) برای این پست آموزش طرز تهیه کوکوی گوجه فرنگی را آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید مواد لازم کوکوی گوجه فرنگی آرد لپه :♦: 1 پیمانه فلفل دلمه ای :♦: 1 …

توضیحات بیشتر »

دستور طرز تهیه کوکوی اسفناج و پیازچه خوشمزه و مخصوص

دستور طرز تهیه کوکوی اسفناج و پیازچه خوشمزه و مخصوص مجله اینترنتی زردآلو(zardalooo.ir) برای این پست آموزش طرز تهیه کوکوی اسفناج و پیازچه را آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی ، این پست را دنبال کنید مواد لازم کوکوی اسفناج و پیازچه اسفناج تازه :♦: 200 گرم پیازچه :♦: …

توضیحات بیشتر »

درمان کبد چرب در طب سنتی

درمان کبد چرب در طب سنتی

درمان کبد چرب در طب سنتی مجله اینترنتی زردآلو(zardalooo.ir) تعریف کبد چرب: تراکم چربى در کبد یکى دیگر از بیمارى‏ هایى است که در اثر ایجاد اختلالات ویژه ‏اى در کبد شرایط را براى سیروز کبدى و سرطان کبد آماده مى‏ سازد. در ایجاد کبد چرب، مصرف داروهاى شیمیائى بخصوص …

توضیحات بیشتر »

با این خوراکی ها دستگاه گوارشتان را بیمه کنید

با اين خوراکي ها دستگاه گوارشتان را بيمه کنيد

با این خوراکی ها دستگاه گوارشتان را بیمه کنید مجله اینترنتی زردآلو(zardalooo.ir) نتایج تحقیقات در طب مدرن به خوبی نشان می‌دهند افزایش فیبر رژیم غذایی به بهبود یبوست، سندرم روده تحریک‌پذیر و پیشگیری از سرطان کولون کمک می‌کند. این مقاله را مطالعه نمایید. رژیم غذایی و هضم قرن‌ها است که …

توضیحات بیشتر »

اگر مشکل هضم غذا دارید، این دمنوش‌ها را بنوشید

مصرف دمنوش‌های معرفی شده در این بخش به شما کمک می‌کند تا عمل گوارش به درستی صورت بگیرد و غذا در معده به خوبی هضم شود.  گیاهان دارویی سال‌های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش داشته و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه و یا گنج‍ه‌های اکثر …

توضیحات بیشتر »

هرگز با این نوشیدنی افطار نکنید

برای افرادی که به نوشیدن قهوه عادت دارند قطع مصرف ناگهانی آن به خاطر ماه رمضان می‌تواند سخت باشد، اما می‌توانید با رعایت راهکارهایی از این نوشیدنی خوش طعم بدون عوارض جانبی درماه رمضان لذت ببرید. مصرف قهوه برای برخی از افراد یک نوشیدنی روزمره برای آغاز روز، رفع احساس …

توضیحات بیشتر »

این سالاد مقوی را جایگزین شام کنید

این سالاد مقوی را جایگزین شام کنید

این سالاد مقوی را جایگزین شام کنید سالاد سزار از سالاد‌های بسیار معروف و پرطرفدار ایتالیایی هست که طعم خاص و عالی دارد که می‌توان آن را به عنوان یک وعده سبک و کم کالری استفاده کرد. سالاد سزار، سالاد محبوبی است که اولین بار توسط سرآشپز سزار کاردینی (cesare …

توضیحات بیشتر »

زرد آلو از سری میوه های پرخاصیت خواص و مضرات

زرد آلو از سری میوه های پرخاصیت خواص و مضرات

زرد آلو از سری میوه های پرخاصیت خواص و مضرات زرد آلو از سری میوه های پرخاصیت است. برای کسانی قصد اضافه کردن وزن خود را دارند استفاده از جوشانده برگ زرد آلو توصیه میشود. این جوشانده اشتها آور بسیار خوبی است . هسته ی زردآلو نیز خالی از خاصیت …

توضیحات بیشتر »

سالم نگه داشتن غذا

سالم نگه داشتن غذا

سالم نگه داشتن غذا پس از پختن غذا چطور میتوان آنرا سالم نگه داشت: غذاهای پخته ای که به روش صحیح نگهداری نشده باشد مهمترین علت مسمومیت غذایی است بهتر است غذای پخته هرچه زود تر مصرف شود چون میکروبها به غذای گرم علاقه بیشتری دارند غذای پخته حتما باید …

توضیحات بیشتر »