خانه / پزشکی سلامت / نباید های عادات غذایی که توصیه می شود رعایت کنید

نباید های عادات غذایی که توصیه می شود رعایت کنید

بنر-لباس-زیر
١. ماهی رو با این غذاها نخورید:
تخم مرغ ، سالاد ، سس ، ماست ، لیمو ، برنج آبکش شده ، هندوانه ، پرتغال ، کیوی..
٢. نوشابه گازدار با آدامس نعناع = مرگ
٣. خربزه و عسل
۴. هندوانه بعد از غذا
۵. انجیر با میوه های اسیدی مثل پرتقال…
۶. آب خوردن بعد از غذا (مخصوصا آش و آبگوشت و کوکو و این جور چیزا …چون باعث ترش کردن معده میشه)
٧. کله پاچه با انگور
٨. پنیر با بادام
٩. انار با حلیم
١٠. تخم مرغ با تن ماهی…
١١. خرمالو با موادی که آهن دارند مثل اسفناج و…
١٢. نان با یخ
١٣. گیلاس با آب
١۴. گوجه با ماست
١۵. کشک با سرکه(در آش رشته)
١۶. بعد از هیچ میوه ای نباید آب خورد.
١٧. بعد از هیچ میوه ای نباید چای خورد.(چون ویتامینش رو از بین می بره)
١٨. وسط غذا نباید آب بخوریم.
(آبی که میخوریم باعث رقیق شدن اسید معده میشود.
اینطوری هم کار معده برای هضم چند برابر میشه هم شکم جا باز میکنه و بزرگ میشه.آب رو نیم ساعت قبل از غذا یا دو ساعت بعد از غذا باید نوشید.)

مطلب پیشنهادی

چگونه آکنه را از بین ببریم ؟ روش های درمان آکنه

هیچکس جوش ها را دوست ندارد، اما اکثر ما انسانها، چه زن و چه مرد، …

دیدگاه بگذارید

avatar
  دنبال کردن نظرات این مطلب  
باخبر شدن از